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#瑜伽运动可加速心跳和富氧血的循环,进而加强我们的血液循环#



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#“赏花乃雅事,悦心又增寿”,赏花是一项有益于身心健康的活动#



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内容: 给宝宝换纸尿裤,擦屁股的时候要从前向后。 这样可以防止宝宝的便便污染尿道口或阴道口,造成细菌感染。...
冬季是感冒高发季 一不小心就感冒了 尤其是夜里喂奶的妈妈 很多妈妈都担心我感冒了 还能给宝宝喂奶吗 坚持喂奶的...
当家长带着宝宝进行户外活动、晒晒太阳时,一定要给孩子涂防晒霜。 小宝宝的皮肤比成人的皮肤更薄更敏感,容易...
捏鼻子这个动作...... 真的是益处多多? 比如小时候流鼻血 家长会说快把鼻子捏住 再比如想让鼻子变更挺 可以没事常...
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当宝宝被宝妈抱在怀里的时候,别人怎么逗他,他都是笑呵呵的,可是一旦宝妈以外的人抱起他时,他就开始嚎啕大...
内容:一般来说,6 个月是宝宝添加辅食比较合适的时间, 但每个宝宝添加辅食的时间都可能不一样。 有些宝宝发育...
据统计,大约每750个新生儿就会有1个患有唐氏综合征。 值得注意的是,根据数据显示:高龄产妇生唐宝的几率要大于...
宝宝出生前的十个月,羊水是宝宝赖以生存的环境,是维持宝宝生命所不可缺少的重要成分,同时也是与外界交流的...
部分女性认为产后性生活是不要避孕的,因为不会怀孕。如果你是这样认为,那就大错特错了,虽然产后女性的生育...
孕妇为什么会恶心呕吐? 孕期恶心是一种特殊的主观感受,表现为胃部不适和胀满感,是呕吐的前奏,多伴有流涎与...
孕期糖尿病是2型糖尿病的一种特殊类型,发病于妊娠期妇女,发病率在我国逐年上升。如果不加控制的话会导致早产...
很多过完产假的新妈妈们会感到重新回到工作中去有些无所适从,但是 现代 女性 不会因为生完宝宝便贬值,而是可...
【李医生谈备孕】如何月经调理?...
有很多妈咪在产后陷入了一个难题,孕期增加的体重很难减下来,游泳圈,蝴蝶臂身上赘肉实在让人尴尬。 婀娜身段...
到了孕晚期, 胎儿 在 分娩 之前就会有一个入盆过程,这也是胎儿为自己做的第一个准备。而且在胎儿入盆之后,...
许多的 准妈妈 都在考虑用什么方式生产,其实 顺产 的好处比 剖腹产 要多,但还是有很多的准妈妈选择剖腹产。那...
很多过完产假的新妈妈们会感到重新回到工作中去有些无所适从,但是 现代 女性 不会因为生完宝宝便贬值,而是可...
身边有很多妈妈,生孩子之前,是精致的猪猪女孩:打扮得体、认真护肤、每天化着精致的妆容。但是一旦生完孩子...
在孕期,孕妈们会碰到不同的身体状况,所以,都期待着孩子能早早到来。殊不知,孕期才是最佳的休息期,孕后马...
很多老人都说女性生完宝宝后月子坐得好,对她以后各个年龄阶段的身体健康都大有裨益。反之,月子坐不好,随之...
许多准妈妈以为卸货完毕,可以舒舒服服静享月子期。但是理想很丰满,现实很骨感,即便月子期有家人帮忙照顾宝...
坐月子对于中国产妇来说是一个重要的环节,月子坐好了,身体能更快恢复。许多新妈妈坐月子乖乖遵照中国的传统...
在生产完以后,新妈妈们的重心都在孩子身上了,这时候不但要照顾宝宝还要坐月子养身体,在极度忙碌同时又作为...
很多妈妈在这个时期并不会知道自己怀孕了。其实根据预产期的计算方法,是参考末次月经的时间来计算的,可能这...
要想在产后尽快的恢复身体,除了要有健康的生活习惯之外,吃的巧妙也是很有必要,分娩后女性需要尽快的恢复元...
分娩后产妇元气大伤,身体虚弱,确实需要通过一段时间的调理来恢复,但是并不是说生完孩子大肆进补就对身体有...
《中国居民膳食指南(2016)》中指出,哺乳期妈咪每日钙需求大概是1000毫克,大约相当于1000ml牛奶中所含的钙。如果妈...
传统坐月子习惯上不建议孕妇吃生冷的食物,老一辈的认知更加小心谨慎,就连水果都不让产妇吃,但是事实上这个...
月子期合理进步很重要,因为生产非常耗费女性的精气,要想尽快的恢复身体,月子期的呵护和调理非常重要,饮食...
喜月月子成都月子会所
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